五十肩かも？まずは肩甲骨チェック★治すには「肩甲骨はがし」がオススメ！
加齢とともに発症のリスクが高くなる五十肩・四十肩。発症してしまうと日常生活に支障が出るだけでなく、夜中に疼いて眠れなくなり睡眠不足となり健康状態にも影響が出てしまいます。普段から予防していけば、日常生活に問題が生じにくく...
五十肩の治し方五十肩の治し方
五十肩 原因日常に潜む五十肩の原因
五十肩や四十肩を発症する原因は人によって様々で、同じような生活習慣を送っていても発症したり発症しなかっかりします。このブログでは、五十肩や四十肩を引き起こす可能性がある原因について考えられるものを解説していきます。ご自身...
五十肩 セルフケアこれが五十肩を予防する最強ストレッチ
五十肩や四十肩を発症する人のほとんどの場合は、首や肩の痛みや重だるさなどの肩こり・首こり症状があることが多く、その状態を放置していると五十肩や四十肩を発症してしまうことが多くあります。首こりや肩こりを自覚していなくても、...
五十肩の治し方肩がポキポキ音が鳴る、、、これって五十肩！？
五十肩や四十肩の初期症状の一つに『腕を上げたりすると変な音がする』というものがあります。そのまま放置していると、腕を動したり寝ている時の激痛で日常生活に大きな影響を及ぼします。 腕を動かす度に音が鳴るのってなんで？ 五十...
五十肩 原因巻き肩と五十肩！
腕を動かすたびに激痛を伴う五十肩・四十肩。運動不足や老化・過去のケガ・肩関節の圧迫などさまざまな要因で発症してしまい、日常生活に大きな影響を与える本当に辛い症状です。服を着たり髪の毛を洗ったりベルトを締めたり洗濯物を干し...
五十肩 原因冷え性が原因で五十肩になる
五十肩や四十肩の一般的に言われている原因は、「運動不足・横向きで寝る・過去のケガ・老化」が一般的に言われている原因ですが、今回は現代人、特に女性に多いタイプの五十肩や四十肩の原因「冷え性」についてお話しします。 まず、冷...
五十肩の治し方五十肩を早期改善する意外な方法
五十肩はなぜ起こるのか？ 年齢を重ねると、肩の関節がスムーズに動かなくなるこ とがあります。このような症状を、五十肩・四十肩と呼びます。しっかりとその症状を知って対処をすることが、健康をより良く保つ秘訣といえます。五十肩...
五十肩 セルフケア五十肩にサポーターは効果的か？
五十肩というのは40~60代に発症しやすく、特に50代に多いため五十肩と呼ばれています。40代の方に五十肩というと失礼にあたるのではないかという配慮から四十肩という呼び方があります。『肩関節周囲 炎』という名前が正式な名...
五十肩 原因本当に怖い腱板断裂
肩の痛みや運動制限を引き起こす疾患としてよく聞く「五十肩・四十 肩」ですが、ごく稀に病院や整骨院や整体院などの施術所で検査を受けると肩関節と二の腕を連結している『回旋筋腱板』というものが”断裂”し...
五十肩 原因猫背が原因で五十肩に!?
特にコレという原因がないのに、ある日突然肩に激痛が走り腕を上がらなくなった・・・このような症状は特に50代の方に多く、一度発症すると1~2年近く痛みと付き合わなければならなくなることがあります。 普段何気なく腕を動かした...
